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Du kennst mich vielleicht aus..
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Marillia, Washington DC
Was dich in dem erwartet..
WORKBOOK
Das Workbook stattet dich mit den wichtigsten Fragen aus. Denn die für dich individuell richtigen Antworten, kannst nur du dir geben.
Lege dein Fundament
Workbook + Mini Videokurs führen dich strukturiert zu KLARHEIT.
exklusiver Mini Videokurs
Gemeinsam mit dem Mini Videokurs lernst du die wichtigsten Grundsätze kennen und erfährst wie du diese anwendet!
BONUS: Wir machen auch den 1. praktischen Schritt gemeinsam!
Ich will dich nur ungerne gehen lassen, ohne dass du ins Tun gekommen bist. Deshalb gehen wir auch noch den 1. praktischen Schritt gemeinsam - die Planung!
Wir machen es uns einfach!
Klar strukturiert, gehen wir Schritt für Schritt an die Sache heran.
Part 1: Wir starten mit einer Bestandsaufnahme, um zu sehen was denn der Status Quo ist.
Part 2: Folgend analysieren wir dein Mindset. Deine individuelle Betrachtungsweise und Einstellung.
Part 3: Danach gehen wir in die Tiefe, und finden heraus was dein Warum ist!
BONUS: Der 1. praktische Schritt - Planung!
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Hi Ich bin Lea,
Yoga Lifestyle & Mindset Coach, Bewegungsexpertin, Selbstfürsorge Advokat und Autorin.
Meine persönliche und professionelle Reise in der Fitnessindustrie reicht nun schon ganze 10 Jahre zurück!
In dieser Zeit habe ich viele viele Leute ins Gym hinein und hinaus spazieren gesehen und mich dabei immer gefragt - was könnten wir tun um alle Aspekte des Wohlbefindens zu bedienen und nicht nur die Fitness-Komponente?
Denn in unserer Selbstarbeit (physisch als auch mental) geht es doch hauptsächlich darum uns weiterzuentwickeln, und das kann doch nur so richtig funktionieren, wenn man an die Sache ganzheitlich herangeht, also alle Einflussfaktoren beachtet.
Ich will nicht nur, dass meine Kunden sich körperlich wohlfühlen aber auch gekonnt mit stressigen Situationen umgehen können, wissen wie man seine Umgebung nutzen kann, sich bei der Erreichung seiner Ziele zu unterstützen. Als auch ein Auge für gute und richtige Informationen zu entwickeln.
Ganz nach dem Motto nicht nur Fitness, sondern Wohlbefinden!
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Marta, Derby
