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Du kennst mich vielleicht aus ..
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Was Dich erwartet

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Sage dem Alltagsstress Adieu

Was eine nachhaltige Fitness Routine beinhalten muss und die 4 Bereiche die es in Deiner Selbstfürsorge zu nähren gilt um langfristiges physisch und mental-emotional Wohlbefinden zu erreichen.

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Bilde ein starkes Fundament

Was Dich davon abhält die beste Version von Dir selbst zu werden und was genau Du tun musst um diese Barriere zu durchbrechen. Wenn Du live bei der Masterclass dabei bist, dann bekommst Du das gesamte Workbook um Dein starkes inneres Fundament zu bilden, auf dem Du dann voller Sicherheit und Selbstbewusstsein aufbauen kannst.

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Die EINE Strategie für langfristigen Erfolg

Der häufigste Grund warum die eigene Gesundheit zu kurz kommt. Spoiler: Es ist ein tiefverankerter falscher Glaubenssatz und den werden wir in dieser Masterclass auslösen.

Wie Du Deinen Alltag, Deinen Erfolg und Deine Gesundheit angehst, wird sich mit dieser Masterclass womöglich komplett ändern!

 

Es ist viel los in der Fitnessindustrie und vor allem im letzten Jahrzehnt hat auch die mentale Fitness viel Aufmerksamkeit erhalten und Yoga hat einen fixen Platz in der westlichen Welt erlangt. 

Auf der anderen Seite jedoch gibt es fast jede Woche eine neue Wunderdiäten und Bootcamps boomen.

Es ist eine Entscheidung die DU triffst.

Ist es schneller und kurzfristiger Erfolg nach dem Du suchst oder eine nachhaltige Struktur die Dir langfristig Erfolg bringt?

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Shadow on Concrete Wall
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Diese Masterclass ist

.. wenn Du eine Karrierefrau aus Leidenschaft bist und weil Dein Engagement keine Grenzen kennt, kommst Du oft zu kurz. Du bist Dir bewusst, dass diese Art zu Leben nicht von Dauer sein kann denn Du fühlst Dich mit jedem Tag weniger gesund und fit und die mentale Belastung wird immer größer. 
 

.. wenn Du eine ambitionierte und gesundheitsbewusste Frau bist mit sehr hohen Ansprüchen an Dich selbst. Nicht nur im Beruf aber auch im Privatleben willst Du das volle Potenzial ausschöpfen. Oft wirst Du einen Ansprüchen aber nicht gerecht und das ist frustrierend.

.. Du bist ein selfmade Entrepreneur und Zeit ist Dein wertvollster Besitz. Alleine der Gedanken daran Dir Zeit für Deine Bedürfnisse zu nehmen ist stressig. Aber tief in Dir weißt Du genau dass es genau das ist was Du brauchst um das nächste Level zu erreichen.

Eine persönliche Einladung von Lea

Es sind jetzt nun fast schon 10 Jahren die ich privat und beruflich in die Fitness Industrie involviert. Bevor ich mich als Gesundheits- und Yoga Coach selbstständig gemacht habe, hatte ich die Betriebsleitung eines großen Health & Fitness Clubs in London übernommen.

In dieser Zeit habe ich viele Gesichter ein und ausgehen sehen aus dem Gym, aber die wenigsten sind geblieben und auch regelmäßig gekommen. 

 

Ich habe mich immer gefragt wie kann man bei den riesengroßen Hürden die vor dem Betreten eines Gyms einem entgegnen, ansetzen und dabei helfen eine nachhaltige Fitness Routine zu etablieren.

Wenn Du bereit bist die Bootcamps und Diäten hinter Dir zu lassen und nach einer nachhaltigen Herangehensweise suchst, dann freue ich mich Dich in der Masterclass willkommen zu heißen !

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Ich sehe Dich in der Masterclass!